Allgäuer Fastenwoche
Termin
25.10. - 31.10.2025
14.03. - 20.03.2026
18.04. - 24.04.2026
Anmeldeschluss
01.11.2025
Ferienanlage Vilstal
Beschreibung
Möchtest du dir eine Auszeit vom Alltag gönnen und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun?
Unser neues Aktiv & Fit Angebot kombiniert das Fasten für Gesunde, also den Verzicht auf feste Nahrung mit Bewegung an der frischen Luft in der herrlichen Bergwelt der Allgäuer Alpen. Durch das Fasten werden entscheidende Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper intensiv entgiftet und entschlackt und die Gesundheit enorm gestärkt. Man verliert nicht nur überschüssige Pfunde, sondern auch psychischen Ballast.
Die ausgebildete Fastenleiterin Clarissa E. Schöffmann begleitet dich während der Fastenwoche und steht dir tatkräftig zur Seite.
Ablaufplan
Anreisetag
- Gemeinsames Kennenlernen
- Startreinigung
- Einführung in das Fasten
- Zeit zum Ankommen
Anreisetag
- Morgendliches Treffen im Gemeinschaftsraum
- Meditationen, Atemübungen und ähnliches
- Ayurvedischer Morgendrink, Saft oder leichte Gemüsebrühe
- Vorträge über das Fasten
- Gemeinsames Spazierengehen
Kurzüberblick & Hinweise
- 6 Übernachtungen
- inklusive Fastenbrühe und Tees
- Spaziergänge, Meditation, Vorträge
- Nachmittage zur freien Verfügung
- Mindestens 7 Teilnehmer
- Kinder, Jugendliche unter 18 Jahren, Menschen mit Essstörungen, Diabetiker, Schwangere und Stillende dürfen an der Fastenwoche leider nicht teilnehmen.
- Das Angebot ist eine Fastenwoche für Gesunde. Die Veranstaltung ist ausdrücklich kein Heilfasten im klinischen Sinne unter ärztlicher Leitung.
- Bitte klären Sie vor dem Fasten Ihr Vorhaben mit Ihrem Hausarzt ab.
- Mit der Anmeldung erklärt die/der Teilnehmende, dass sie/er sich für gesund hält und in eigener Verantwortung an der Fastenwoche teilnimmt.
Unterkunft
Du wohnst in der idyllisch gelegenen Ferienanlage Vilstal in Pfronten – mitten in den Allgäuer Hochalpen. Hier genießt du unberührte Natur, atemberaubende Berglandschaften und die perfekte Umgebung für die Fastenwoche. Ein Ort, an dem du Körper und Geist in Einklang bringst und neue Energie tankst.
Lage
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Mehr InformationenAllgäuer Fastenwandern
in Unterkunft ohne Fasten
ohne Teilnahme Fastenwoche
