Yoga Freizeit auf Sylt
Termine
29.01. - 03.02.2026
Plätze verfügbar
05.02. - 10.02.2026
Plätze verfügbar
12.02. - 17.02.2026
Ausgebucht
26.02. - 03.03.2026
Ausgebucht
Anmeldeschluss
01.11.2025
Unterkunft
Selbstverpflegung
Beschreibung
Entspannung pur erwartet dich in einem Yoga-Wellness-Kurs auf der traumhaften Insel Sylt mit der erfahrenen Lehrerin Odette Delmarko-Wilkens.
Tauche ein in eine inspirierende Yoga-Reise und tanke neue Energie!
Ablaufplan
Freitag
- Einführung in das Yoga-System
- Die Wirkung von Yoga
- Atemtechniken des Yoga-Systems
- Entspannung
Samstag
- Yoga für die Gesundheit
- Yoga für den Rücken und die Gelenke
- Yoga und Ernährung/Hydrotherapie
Sonntag
- Yoga als Anti Stress Programm und Entspannung
- Überwindung von Körperblockaden
- Kreative Selbstliebe
Montag
- Yoga und Erfolg
- Die Wirkung von Yoga auf die energetischen Körper
- Yoga und Selbstheilung
- Heilungsmeditation
Kurzüberblick
- 5 Übernachtungen im Appartement
- Selbstverpflegung
- tägliche Yogakurse
- Nachmittage zur freien Verfügung
Yogakurse
Freitag – Montag: 09.30 Uhr – 12.30 Uhr
Die Yogakurse sind auf 7 Teilnehmende begrenzt.
Unterkunft
Du wohnst im Ferienhaus Immenhus oder Raanhus, jeweils in gemütlichen 1- oder 2-Raum-Appartements. Die Ferienhäuser liegen etwas außerhalb von Rantum, in einer ehemaligen Kasernenanlage am Rantumer Becken, entlang der Straße Westerland - Hörnum, rund 5 km südlich von Westerland.
Dich erwarten 7 Kilometer feinster Sandstrand, ein ursprünglicher Segelhafen, viele hübsche Reetdachhäuser, feinstes Entertainment im Meerkabarett, echter Rantummeer-Fisch auf dem Teller, herrliche Ruhe – und das alles nur zehn Autominuten vom lebhaften Inselzentrum entfernt.
Lage
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Mehr InformationenYogafreizeit Sylt
1. Person / Appartement
