Stressbewältigung durch Achtsamkeit –
MBSR-8-Wochen-Komplettkurs im Online-Format

Geschäftsfrau auf dem Weg von der Arbeit zum Sport mit Yogamatte in der Hand

Das Online-Format des MBSR-Kurses startet wieder! Die Dozentin unseres Kompaktseminars bietet das 8-Wochen-Komplettprogramm wieder mit neuen Terminen (Start am 06.09.2023) an.

Keine Angst vor der Technik, auch ein Live Online Kurs kann Nähe herstellen und bietet sogar Vorteile gegenüber einem Präsenzkurs. Ob ein Online Live-Kurs etwas für Sie ist, sowie weitere Informationen und die genauen Termine erfahren Sie auf der Seite der Dozentin.

Wir freuen uns, dass wir Ihnen dieses neue Format wiederum zum Spezialpreis für Mitglieder anbieten können und dabei hat sich der Preis entgegen der Ankündigung im Magazin nicht erhöht:

Kurs-Sonderpreis für Sozialwerk.Bund-Mitglieder 230,- Euro p.P.

Eine Beschreibung zum Begriff „MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction = Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion)“ und der Inhalte des Kurses finden Sie hier.
Die Anmeldung erfolgt direkt bei der Dozentin unter dem Hinweis, dass Sie Sozialwerk.Bund-Mitglied sind.

Frau entspannt mit Notebook auf der Terrasse

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